Chủ Nhật Ngày 24 tháng 9 năm 2017

Thực đơn giảm cân cho dân văn phòng

  • Thực  đơn giảm cân hiệu quả cho dân văn phòng

    Thực đơn giảm cân hiệu quả cho dân văn phòng

    Bạn là một cô nàng văn phòng, bạn đang lo lắng về vòng eo ngày càng tăng lên của mình. Thực đơn giảm cân sau đây sẽ giúp bạn.

    Chi tiết
  • Giảm cân bình dân với nước ép ổi

    Giảm cân bình dân với nước ép ổi

    Ổi là một loại trái cây thân thuộc trong đời sống hàng ngày và được chị em phụ nữ rất yêu thích. Khác với vẻ bề ngoài xù xì, thô cứng, ổi chứa rất nhiều vitami tốt cho hệ tiêu hóa và làm đẹp da. Ngoài ra, uống nước ép ổi thường xuyên cũng là một phương pháp giảm cân tiết kiệm mà rất hiệu quả.

    Chi tiết
  • Thực đơn giảm cân bằng nước trái cây

    Thực đơn giảm cân bằng nước trái cây

    Ai cũng biết trái cây là loại thực phẩm giàu vitamin và ít béo, vì vậy với những người thừa cân, những thực đơn giảm cân bằng trái cây là một giải pháp rất có lợi để nhanh chóng tiêu hao mỡ thừa và giúp cơ thể thon gọn hơn. Ưu điểm của thực đơn giảm cân nước trái cây là giúp thải chất độc, tiêu mỡ, đồng thời giúp các cơ quan hoạt động một cách hiệu quả hơn để đốt cháy lượng calo dư thừa trong cơ thể.

    Chi tiết
  • Thực đơn giảm cân từ cà phê cho dân văn phòng

    Thực đơn giảm cân từ cà phê cho dân văn phòng

    Cà phê là một loại thức uống không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Không chỉ có tác dụng giúp tinh thần tỉnh táo, hưng phấn hơn, cà phê còn được coi là một loại thực đơn giảm cân hiệu quả của dân văn phòng.

    Chi tiết
  • Những sai lầm về thực đơn giảm cân nhiều trái cây

    Những sai lầm về thực đơn giảm cân nhiều trái cây

    Nhiều người nghĩ rằng thực đơn giảm cân càng có nhiều trái cây càng tốt, vì ăn nhiều trái cây không gây tăng cân. Nhưng không phải loại trái cây nào ăn nhiều cũng giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

    Chi tiết
  • Bữa trưa, chị em văn phòng nên ăn gì để giảm cân ?

    Bữa trưa, chị em văn phòng nên ăn gì để giảm cân ?

    Bữa trưa văn phòng luôn là nỗi lo lắng của chị em khi thường xuyên phải suy nghĩ xem trưa nay ăn gì và phải ăn làm sao để không tăng cân và không làm tích tụ mỡ ở vùng bụng. Với những thực phẩm giàu vitamin, ít chất béo và tốt cho sức khỏe dưới đây, hy vọng chị em sẽ yên tâm hơn mỗi khi chuẩn bị cho giờ ăn trưa văn phòng của mình!

    Chi tiết

left-scroll

right-scroll